Presentazione dei meccanismi di prevenzione primaria, secondaria e terziaria attraverso la pratica della attività fisica e dell’attività fisica adattata e dei meccanismi fisiopatologici, indicazioni, controindicazioni, all’attività fisica e sportiva nell’adulto e nell’anziano, nelle patologie principali, per migliorare le prestazioni fisiche, la patologia da esse indotta e i possibili trattamenti.
Presentazione delle metodologie diagnostiche e delle tipologie più attuali e validate del trattamento, con focus sui tempi e modalità di recupero dei soggetti non più attivi. Presentazione dei sintomi e dei segni che possano correlare con le patologie illustrate in relazione ai vari tipi di allenamento.
Macchi C. Teoria tecnica e didattica dell’attività motoria. Adulto – Anziano. Ed. Master Books, Firenze, 2012.
Macchi C, Benvenuti F. Didattica delle attività fisiche adattate. Ed. Master Books, Firenze, 2012.
Macchi C, Molino Lova R, Cecchi F. Attività Fisica Dieta e Salute. Master Libri, Università e Professioni, Firenze, 2008.
Obiettivi Formativi
Lo studente dovrà approfondire le conoscenze riguardo alle principali modificazioni dei vari organi ed apparati legate all’invecchiamento ed alle principali malattie croniche che traggono beneficio dall’esercizio fisico. Lo studente dovrà conoscere le principali cause e manifestazioni cliniche che controindicano l’attività fisica di natura generale e specifica secondarie all’apparato locomotore, cardiovascolare, respiratorio, neurologico, endocrino.
Prerequisiti
Nessuna propedeuticità.
Metodi Didattici
Lezioni frontali.
Altre Informazioni
Ricevimento studenti: al termine di tutte le lezioni; su appuntamento da concordarsi personalmente (e-mail: andrea.conti@unifi.it).
Modalità di verifica apprendimento
Esame di profitto scritto oppure orale a scelta dello studente. La valutazione finale dell’insegnamento tiene conto dei risultati conseguiti nelle singole unità didattiche.
Programma del corso
Demografia, invecchiamento, attività fisica.
Apparato cardiovascolare.
Sistema cardiovascolare e invecchiamento.
Apparato cardiovascolare e patologia.
Scompenso cardiaco.
Ipertensione arteriosa.
Arteriopatia ostruttiva degli arti inferiori.
Trombosi venosa profonda.
Edema.
Controindicazioni cardiache all’attività fisica.
Controindicazioni vascolari all’attività fisica.
Apparato respiratorio.
Apparato locomotore.
Controindicazioni ortopediche all’attività fisica.
Produzione di energia, sistema endocrino e metabolismo.
Esercizio fisico: richiami di bioenergetica, biomeccanica e principi di allenamento.
Sistema nervoso.
Attività fisica in acqua.
Attività fisica adattata.
Idoneità all’attività fisica.